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孕妇可以吃三华李吗

怀孕 孕期饮食 怀孕与妊娠病
主讲专家
李婕
李婕 副主任医师

中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 产科

简介:女性宫颈病、妇科肿瘤、胎儿医学、围产医学尤其是高危妊娠监护,多胎妊娠、妊娠期糖尿病,妊娠等危急重症救治方面具有深入的研究和丰富的临床经验。
视频内容

孕妇可以吃三华李,但是不建议过量食用。

三华李是比较常见的一种水果,它里面含有大量有益的营养物质,比如果酸、纤维素、氨基酸、维生素B等。中医认为三华李具有清热解毒、利水消肿、增强食欲等功效,所以孕妇如果出现一些食欲不振、便秘等情况时,食用三华里可以有一定缓解作用,有利于孕妈妈和胎儿健康。

但是三华李食物性寒,如果吃多了,由于它里面含有丰富的纤维素、果胶,有可能会导致急性胃肠炎,引起腹泻症状。情况比较严重的,甚至会对妊娠造成一定危害,增加流产或者早产几率。所以在妊娠期间强调食物的多样化、种类的丰富,任何食物都不适宜过量食用,过量食用也有可能对身体造成不好的负担。

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