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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
饿过了就不饿了是因为机体动用了体内储存糖原，使血糖恢复了正常水平。
人会饿是因为胃内没有食物，所以血糖降低，大脑收到机体的指令，就会传达饥饿的信号，提醒人们该进食了。
如果一直没有进食，机体就会从另外的一条路来提高血糖，即消耗体内以前储存在肝脏的糖原，血糖恢复到了正常水平，人短时间内也就不会觉得饿了。
但是如果长期如此，就会导致胃肠道出现一系列疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。所以感觉肚子饿了，可以适当吃一些水果、坚果等，一日三餐应健康并有规律。
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不饿是怎么回事
不饿可能是因为过量饮食、甲状腺功能减退、消化不良等原因，要及时的明确原因治疗。1、过量饮食：如果过多的饮食导致肠道内容物过多聚集，可能会出现不饿，通常情况下需要调整饮食习惯，会逐渐的改善。2、消化不良：消化不良通常会导致... 详细»
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中午不饿可以不吃饭吗
不按时就餐，不饿不吃饭，已经成了不少人的习惯，造成了年轻的老胃病患者越来越多。不规律的进餐，最容易损害肠胃的健康，削弱身体的抗病能力，容易引起胃炎和消化性溃疡。只有定时、定量、按顿进食，才能保证大脑和身体得到充分的营养。 详细»
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为什么晚上饿早上不饿
正常情况下由于正常的运动会促进胃肠蠕动，具有帮助消化的作用。人在这一天的运动当中，来回的走动也会导致胃肠的蠕动，这样消化功能会比较强，到晚上会出现有饥饿的状态。晚上人在睡眠之后，胃肠蠕动也会减慢，或者是停止胃也是需要休息... 详细»
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早上不饿是怎么回事
早上不饿主要考虑就是晚餐吃得比较多，同时也考虑可能是由脾胃功能不好，早上活动量比较少导致出现的情况，也考虑可能是早晨起得太早的原因。建议早餐前可以适当的进行适度地活动，比方说进行晨跑，同时建议平时晚上尽量不要吃得太多，尽... 详细»
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中午不饿可以不吃饭吗
中午不饿的情况下也最好还是要少吃一点饭，不可以不吃饭，中午还是要进食一些食物，否则就会导致下午有身体比较疲劳，也会出现有异常饥饿等情况的发生。平时还是要养成按时吃饭的习惯，如果不饿的情况下，可以适当的少吃，饥饿的情况下可... 详细»
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