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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
肚子胀气可以吃萝卜。
萝卜中含有丰富的维生素、消化酶、膳食纤维以及大量水分等物质，适量吃萝卜具有润肠通便的作用。
肚子胀气即消化功能出现问题，导致肠胃产气过多，气体又无法从肛门排出。萝卜对肠胃的刺激很小，可以促进消化，改善肚子胀气的症状；萝卜还可以拿来煲汤、炒着吃或者做配菜食用。
一般来说，出现肚子胀气，平时在饮食上注意少食多餐，细嚼慢咽，这样能够避免腹胀现象的发生。如果出现有腹部胀气，应该注意清淡饮食。
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空腹胀气什么原因
通常空腹时仍有腹胀，胀气的感觉，通常是因为消化不良所导致的，可以通过改善生活习惯以及饮食习惯来帮助缓解，例如应该少量多餐，避免暴饮暴食可以减少，每一顿的进食量增加，每一天的进食次数，同时还应该避免过油，过甜，以及辛辣刺激... 详细»
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空腹胀气什么原因
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吃什么可以治疗便秘腹胀气
治疗便秘、腹胀气可以吃粗纤维的食物，必要时需要在医生指导下口服通便的药物。1、吃粗纤维食物：便秘、腹胀气通常是胃肠蠕动较慢的原因，在日常饮食上可以选择粗纤维的食物，如燕麦、荞麦、南瓜等，可以增加肠胃蠕动，缓解便秘。治疗便... 详细»
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女性小腹胀气怎么回事
女性小腹胀气可能是消化不良、肠胃功能紊乱、盆腔炎等原因引起的。1、消化不良：吃的太多引起了消化不良，食物在胃部处于半消化状态，产生很多气体出现小腹胀气。2、肠胃功能紊乱：食用了含辣椒的食物或加冰的冷饮，导致肠胃功能紊乱，... 详细»
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