尿酸高的人不建议吃黄豆。
黄豆是嘌呤含量比较高的食物，嘌呤代谢的最终产物是尿酸，高嘌呤食物摄入后会导致尿酸生成增加，长期高尿酸会导致尿酸结石、痛风性关节炎，急性痛风关节炎发作时会导致严重的疼痛症状。
因此尿酸高的人不建议吃黄豆或豆制品，避免诱发痛风性关节炎发作。
除了黄豆及其制品外，尿酸高的人群还需尽量避免食用海鲜、动物内脏、啤酒、肉汤等高嘌呤食物，应该多吃新鲜蔬菜及水果、奶制品等低嘌呤食物，并且应该适当增加饮水量，促进尿酸排泄。
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