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柠檬对高血压有好处吗

高血压 高血压饮食 柠檬
主讲专家
梁蕴瑜
梁蕴瑜 副主任医师

广东省中医院大学城医院 老年心血管病科

简介:内科常见病、多发病的诊断及治疗,尤其擅长慢性心力衰竭、高血压、冠心病等老年性疾病的诊治。
视频内容

如果从补充维生素、微量元素角度而言,柠檬对于高血压可能有一定的好处,不过并非治疗效果,且效果甚微。

柠檬汁可以适当补充体内的钾等微量元素,有助于补充人体的血钾水平,平时生活中摄入含钾丰富的水果,像柠檬或者柚子、橘子、苹果、梨都是可以的,但大量进食柠檬也是不合适的。

高血压患者主要还是控制好生活方式,低盐、低脂饮食为主,足量摄入各种各样的水果蔬菜。

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