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肩部扭伤怎么恢复快

扭伤 肩关节脱位
主讲专家
林嘉宝
林嘉宝 主治医师

南方医科大学南方医院 普外科

简介:外科常见疾病的诊治,健康管理咨询,急性创面,慢性难愈性创面(褥疮、糖尿病足、血管缺血性溃疡等),烧烫伤,化学烧伤,伤口感染坏死,瘢痕治疗,体表良性肿物。
视频内容

肩部扭伤怎么恢复快,主要有以下几点:

1、在扭伤早期的处理方法:①制动:停止活动,注意休息,及时到医院进行检查,明确诊断。②冷敷:在肩膀肌肉紧张部位用冷水冲洗,减少局部血液循环,缓解疼痛和浮肿的症状。

2、针对病因治疗:①对于轻微外力导致的肩部扭伤,没有骨折及脱位的情况,可以服用止痛药物,如双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康等。配合局部应用药膏,大概一周后可以缓解。②涉及骨折和脱位的肩部扭伤,根据具体情况进行治疗。没有移位的骨折,采取保守治疗,如制动、固定。移位明显的采取手术治疗,如钢板内固定手术。

在治疗期间多吃有营养的食物,有助于病情的恢复,注意休息。

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