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主讲专家
孟庆奇
孟庆奇 主任医师

广州市红十字会医院 骨科

简介:关节及脊柱方面,腰腿痛,膝、髋关节痛。
视频内容

护膝能不能长时间戴,要依据具体情况:

1、若是生活当中几个月,甚至半年、一年的长期佩戴,则应特别注意。膝关节的护膝虽然可以保护膝关节,但是会损害膝关节周围的肌肉的强度和稳定性,因为膝关节本身的稳定性,除了常见的半月板、韧带这种静力结构,还有一个很大的依靠是膝关节周围肌肉。如果把膝关节周围肌肉锻炼得强壮,对膝关节而言就是最好的保护,也是最好的护膝。

2、若是二十四小时佩戴,在急性期是可以的,但在恢复期是不能够长期佩戴的,只能短期佩戴。

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