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腰椎管狭窄应该注意什么

腰椎管狭窄 腰椎管狭窄注意事项
主讲专家
郭志勇
郭志勇 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 脊柱外科

简介:对颈肩腰腿痛,四肢关节痛等骨科常见及疑难疾病的诊断治疗,尤其是脊柱,关节微创治疗及各类创伤骨科疾病的治疗。
视频内容

腰椎管狭窄的患者平时应注意以下几点:

1、避免久坐久站,特别是避免腰部固定姿势的久坐,比如长时间的开车等;

2、避免弯腰提抬重物,拖地等;

3、避免进行腰部的剧烈运动,避免腰部受伤及疲劳等等=,这些都会显著增加腰椎的负荷,加速腰椎退变及加重症状。

4、腰椎管狭窄患者平时还需要做好防寒保暖工作,症状初期还可以进行推拿、按摩等理疗措施。

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