肥胖患者避免术后皮肤松弛需做好以下三个方面：
1、控制好自己的减重速度：速度越快，皮肤松弛的严重程度会更大。手术以后，如果减重太快，可以补充一些热量、维生素及蛋白质，能很好的控制减重速度。
2、补充足够的营养素：如蛋白质、维生素、微量元素等，减少皮肤松弛的程度。
3、加强运动锻炼：皮肤的弹性回缩会越来越好，肌肉的丢失也会越来越少，合成代谢也会增加。如果皮肤已经出现肥胖纹，皮肤弹力纤维已经被拉断的部分胖友，弹性回缩的程度也会受到影响。
避免减重手术后的皮肤松弛，最好是早期控制，不要等到肥胖纹已经出现，甚至全身都是肥胖纹再来做手术。
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