脚扭伤针灸哪些地方，常用穴位有丘墟、申脉、照海、昆仑、阿是穴等。操作步骤如下：
第一：穴位定位
丘墟：位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
申脉：在足外侧部，外踝尖直下，外踝下缘与跟骨之间凹陷中。
照海：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。
昆仑：在外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
阿是穴：多位于病变的附近，没有固定的位置，取穴方法是以痛为腧。
第二：穴位针刺法的操作步骤
医生先用安尔碘为患者的皮肤消毒，以针灸点为中心，由内向外消毒。
扎针前医生双手严格消毒后，再取一次性无菌针灸针，刺入。
拔针前，医生需对双手再次消毒。
如遇上针口出血，可用棉签按压止血。
第三：穴位灸法的操作步骤
穴位灸法，一般使用艾灸穴位，每个穴位艾灸大约10~15分钟，艾灸燃端距离穴位皮肤2~3厘米，传递温热感，可达到温经散寒的作用。
注意灸火强弱要以施灸部位有温热感又不引起灼痛为度。
此外，脚扭伤还可以根据辨证分型加减使用悬钟、商丘等穴位，具体请遵医嘱，切勿自行操作。急性期不宜勉强活动患部，24小时以内配合冷敷，24小时后可予热敷。
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