汗蒸对治疗风湿有一定的效果。
中医认为风湿主要是受邪风寒湿的侵害，而汗蒸透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻风湿性关节炎疼痛、肿胀的病症，对辅助治疗风湿有一定的效果。
但不能频繁汗蒸，汗蒸排汗的时候无机盐也会大量流失，容易导致体内的电解质紊乱，而且中医认为津血是同源的，发汗过多容易导致人体伤津耗液，引起体内津液不足导致阴虚、燥症等。
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