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游泳对脑梗患者有好处吗

脑梗 脑梗塞 脑梗康复锻炼
主讲专家
于云红
于云红 副主任医师

广东省人民医院 中医科

简介:心脑血管疾病、失眠、头晕、头痛、胸闷、胸痛、心慌、心功能不全、高血压、恶性肿瘤、感冒咳嗽、胃痛消化不良、便秘、腰腿疼痛、皮疹、水肿等的中西医结合治疗,对老年人慢病管理、恶性肿瘤放化疗后综合调理、双心疾病综合调理、疲劳综合征体质调理、呼吸系统疾病、消化系统疾病、月经不调不孕等有丰富的中医临床经验。
视频内容

脑梗患者一般不建议游泳,游泳的过程需手脚灵活配合,脑梗患者游泳会加重缺氧或出现溺水等风险。可以根据自身情况,选择适合的运动项目:

1、卧床的病人要多进行按摩,进行屈伸手腕、屈腿、伸腿活动,比如手抓乒乓球等。

2、稍能活动的病人,可以在家人或医生的帮助下做提腿、扶物站立等活动。

3、可以走路的病人,可以多进行抬高、上举、平举、扶物走路的活动。

4、生活能自理的病人,可以进行上下楼梯、斜坡上行走和慢跑等运动。

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