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不同季节老人应注意哪些问题

老年人 四季养生
主讲专家
于云红
于云红 副主任医师

广东省人民医院 中医科

简介:心脑血管疾病、失眠、头晕、头痛、胸闷、胸痛、心慌、心功能不全、高血压、恶性肿瘤、感冒咳嗽、胃痛消化不良、便秘、腰腿疼痛、皮疹、水肿等的中西医结合治疗,对老年人慢病管理、恶性肿瘤放化疗后综合调理、双心疾病综合调理、疲劳综合征体质调理、呼吸系统疾病、消化系统疾病、月经不调不孕等有丰富的中医临床经验。
视频内容

不同季节老人应该注意的问题如下:

1、春季:春季乍暖还寒,忽冷忽热,是呼吸道疾病多发时节,老年人应注意保暖,避免受凉感冒,避免到人群密集的场所,避免感染呼吸道疾病。

2、夏季:夏季气候炎热,暑热较重,老年人应注意避热防暑,有高血压、心脑血管疾病等基础病的老年人应避免户外活动,以防出现中暑、血压升高、脑出血等危险情况,饮食方面要注意避免贪凉出现胃肠道疾病。

3、秋季:秋季气候干燥,老年人,尤其是有慢性呼吸系统疾病基础病的老年人,应适当多饮水,应避免干燥引起咳嗽等呼吸系统等疾病。

4、冬季:冬季气候寒冷,寒湿较重,老年人应注意保暖,避免诱发感冒、咳嗽、腰腿痛、关节痛等基础病。另外,要控制好血压,天冷血管收缩容易出现血压升高或血管缺血等情况,要注意心脑血管疾病的发生。

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