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卒中患者如何改善生活方式

脑卒中 脑卒中生活方式
主讲专家
王艺东
王艺东 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科

简介:脑血管疾病(脑卒中,脑中风)及各类脑脊髓疾病。
视频内容

卒中的发生跟不良的生活方式有很大的关系,因此要注意改变不良的生活方式,尤其是卒中发生以后,需要注意的有:

1、不要吸烟,包括主动吸烟和被动吸烟;不要大量的喝酒,不吃高钠高脂的食物,注意饮食的均衡。

2、需要积极的参加身体锻炼,有超重或者肥胖的人,要注意减重或者减肥。

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