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运动导致滑膜损伤

运动损伤 运动 滑膜 滑膜损伤
主讲专家
李劼若
李劼若 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
视频内容

我们知道滑膜其实在关卡里面的一种软组织,滑模结这个滑膜组织,它本身起到保护关节分泌滑膜液的一些作用。运动损伤之后,其实滑膜它处一个炎症的状态,它可能分泌的滑膜液比较多,关节得会肿会痛,甚至严重还会影响活动。

这时候要做的是要适当的休息,尽量的降低炎症的反应,必要时可以吃一些非甾体消炎药。而且的关节如果滑膜液非常多的时候,适当的可以做一些关节穿刺,把滑膜液抽出来。当然了抽了之后要适当加压包扎,减轻肿痛,配合休息、配合一些药物。一般炎症期过了之后,滑膜自身的修复能力还是能够发挥,恢复起来是没有问题的。

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