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减肥喝什么茶好?

减肥
主讲专家
杨健生
杨健生 主治医师

广州市红十字会医院 中医科

简介:对中医科疾病的诊治。
视频内容

很多病人都问到,减肥有没有吃了就能够减肥的东西。其实是无论任何一种食物,除了水之外,水是完全没有热量的,大家只要摄入一种食物,都是会产生热量的。

所以,其实是没有一种食物能够说吃了下去就能快速地减重。当然,对一些阳虚的患者,或者是脾虚患者,日常的时候可以(吃)肉桂、茯苓,包括八角、花椒等等,这些人群他吃了之后,可以使脾胃运化更好,能够更好地去调整体质。其实是通过这方面来调整重量的,而不是说单纯吃某一种食物就能减肥。

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