推荐
广州市红十字会医院 中医科
对于急性腰扭伤或腰椎间盘突出症的患者,建议睡硬板床。
硬板床能为脊柱提供良好支撑,使腰肌在夜间得到充分休息,这对腰痛治疗非常有利。
腰痛姿势指南:平躺还是侧躺?
坐太久腰痛可以热敷吗?
腰肌劳损腰痛怎么办?
肾虚会引起腰痛吗?
腰痛患者要睡硬板床吗?