全部导航

首页 > 视频频道 > 中医科

哪些运动可以预防中风

运动 中风
主讲专家
周国平
周国平 主任医师

南方医科大学中西医结合医院 针推康复科

简介:瘫痪性疾病(中风、面瘫、截瘫),疼痛性疾病(腰腿痛、关节炎),肿瘤(化疗后、放疗后、手术后)的中西医结合康复与治疗。
视频内容

预防中风,不讲究激烈的运动,但不能总不运动,运动究竟要达到什么程度,有一个原则,是以不感到疲劳为原则,建议采取较柔和的运动,如散步、打太极拳,最好不要做激烈的运动,尤其出汗较多的运动,如果出汗出得比较多,在运动的过程当中,第一点考虑补充水分,一定要补充水分。

相关医生 更多»
潘红斌

潘红斌 主任医师

浙江省肿瘤医院 中医科

擅长:治疗肺癌、胃癌、...

黄智芬

黄智芬 主任医师

广西医科大学附属肿瘤医院 中医科

擅长:肝癌、肺癌、鼻咽...

谭志强

谭志强 主治医师

广西医科大学附属肿瘤医院 中医科

擅长:肝癌、肺癌、乳腺...

闫聚禄

闫聚禄 主任医师

晋城市妇幼保健院 中医科

擅长:擅长诊治心脑血管...

张爱琴

张爱琴 主任医师

浙江省肿瘤医院 中医科

擅长:晚期肿瘤的中西医...

陈卫建

陈卫建 主任医师 教授

浙江省肿瘤医院 中医科

擅长:对肺癌、肝癌、甲...

潘勇

潘勇 主治医师

马鞍山市中医院 中医科

擅长:尤对中医疑难杂症...

欧杰

欧杰 主治医师

广西医科大学附属肿瘤医院 中医科

擅长:放化疗、靶向治疗...

姜诚勇

姜诚勇 副主任医师

绍兴市第七人民医院 精神科

擅长:主攻方向:精神心...

蒋海潮

蒋海潮 副主任医师

绍兴市第七人民医院 精神科

擅长:主攻学科精神分裂...

强俊

强俊 副主任医师

上海市眼病防治中心 视光中心

擅长:擅长视光学,斜视...

邹月兰

邹月兰 副主任医师

上海市眼病防治中心 中医眼科

擅长:擅长于中西医结合...

相关文章
如何预防中风的发生?突然中风应该怎么办?

如何预防中风的发生?突然中风应该怎么办?

中风是一种发生比较突然的疾病,有些患者在工作或者做事情的途中,突然没有什么明显征兆就倒下去了,被送到医院一查,结果是脑中风。中风一般容易在患有高血压、冠心病、高血脂、糖尿病等患者之间发生,此外肥胖者、吸烟酗酒者,以及55... 详细»

腿中风的症状

腿中风的症状

在医学上并没有腿中风这个名词,只有脑中风,脑中风可以导致腿部活动障碍。最普遍的就是脑出血或脑梗死引起的偏侧肢体瘫痪,会造成病灶对侧的下肢无力、感觉障碍、步态不稳。严重者会出现偏瘫、半身不遂、不能行走,即使经过治疗之后也会... 详细»

中风吃什么好?预防中风应注意这几方面

中风吃什么好?预防中风应注意这几方面

中风一般在老年人之中比较常见,像老年痴呆一样,都是一种很让人害怕的疾病。重度中风的患者,四肢不能动,生活不能自理,也不能和别人交流,仅仅只能眼神示意。中风后的生活护理,饮食调理十分重要。中风吃什么好?中风的预防保健有哪些... 详细»

大脑供血不足,或会直接导致中风脑梗!4个运动帮你改善

大脑供血不足,或会直接导致中风脑梗!4个运动帮你改善

大脑是人体不可缺少的一个组织,而如果大脑出现供血不足的现象,会影响到大脑里面的重要组织、神经功能等。严重的还会导致患者出现脑梗的现象,所以要注意保持身体内血液的一个循环通畅,让血液可以顺利的输送到身体各个部位,避免大脑供... 详细»

面瘫是中风吗?

面瘫是中风吗?

有很多人不了解,认为面瘫就是等于中风,一旦说到口角歪斜,第一反应就是“中风”,其实不然,面瘫不一定等于中风,但中风里有一项症状与面瘫相似,在不确定自己是何种病因时,应及时到正规医院进行检查治疗。 详细»

相关问答

中风康复后要做什么运动才能康复的快

疏欣杨
疏欣杨 副主任医师 中日友好医院

答:脑梗塞导致了中风偏瘫,一定要根据具体的病情采取对症治疗,大多数脑梗塞不主张进行手术,可...

急性中风 A:急性中风通常是脑血管疾病所引起的。 出现脑血管疾病多数是缺血的原因,也不排除是出血所造成的,容易导...

中风症状 A:中风是一种突发性疾病,通常是由于脑内血液循环障碍所诱发的疾病。具有极高的致死率。通常表现为语言不利、...

中风症状 A:中风症状包括急性发病之前有短暂性肢体无力,还会伴随单侧肢体麻木无力、面部麻木以及口眼歪斜、视物模糊、...

中风病人怎么预防再中风? A:中风的患者需要在生活饮食等各方面来进行保养,预防再次发生中风,在饮食上尽量避免吃一些油炸,油腻,辛辣...

中风回春胶囊
中风回春胶囊 陕西步长制药有限...

功效主治:本品用于中风偏瘫,半身不遂,肢体麻木。

中风回春丸
中风回春丸 上海凯宝新谊(新...

功效主治:活血化瘀,舒筋通络。用于痰瘀阻络所致的中...

中风再造丸
中风再造丸 吉林敖东集团金海...

功效主治:舒筋活血,祛风化痰,用于口眼歪邪,言语不...

中风回春胶囊
中风回春胶囊

功效主治:本品用于中风偏瘫,半身不遂,肢体麻木。

中风回春丸
中风回春丸 广州白云山敬修堂...

功效主治:活血化瘀,舒筋通络。用于痰瘀阻络所致的中...

睾酮
睾酮

睾酮是人体内最主要的雄激素,血液中的大部...

血小板平均容积
血小板平均容积

血小板平均容积(mean platele...

血红蛋白
血红蛋白

血红蛋白(hemoglobin,Hb或H...

红细胞计数
红细胞计数

红细胞计数(red blood cell...

血小板分布宽度
血小板分布宽度

血小板分布宽度(platelet dis...