肠易激综合症，增强体育锻炼或者改善体质，对疾病是非常有帮助的，具体到其他的哪种锻炼方式。我觉得因人而异，只要能找到适合自己的运动方式都可以。然后在自己的体质在体力或者爱好，兴趣能结合到一起都可以的。因为运动本身第一个对调控自己的情绪是很有帮助的。
第二个是增强自己的体质，然后来预防提高免疫力，也是非常有帮助的，所以我们觉得在不同的年龄，或者不同的群体里面，可能锻炼的方式方法都不完全相同，反正只要增强运动对疾病的控制或者缓解，是有明显的帮助的。
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肠易激综合征如何确诊
肠易激综合征在早期会出现腹部疼痛的症状。肠胃经常发生痉挛收缩，造成腹部疼痛。而肠道毒素堆积过多，大便排不出来，也会造成腹痛现象，通常在排便之后能够有所缓解。通常在进食之后病症发生，疼痛感通常不一致，有些患者感觉是隐痛，有... 详细»
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肠易激综合征的饮食
肠易激综合征是一种比较常见的消化系统疾病，主要是指由于肠道功能出现紊乱而引起的。肠易激综合征的主要症状有腹痛、腹泻、腹胀、便秘等，有些患者还会伴有焦虑、抑郁等精神问题。该病比较常见于中青年人。由于肠易激综合征只是肠道功能... 详细»
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肠易激综合征的治疗
肠易激综合征是一种比较常见的消化系统疾病，主要是由于肠道功能出现紊乱进而导致的。肠易激综合征的主要症状有腹痛、腹泻腹胀、便秘等，有些患者还会伴有焦虑、抑郁、紧张等精神异常的问题。该病比较常见于中青年人。引起肠易激综合征的... 详细»
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肠易激综合征临床特征
肠易激综合征是一种与胃肠功能改变相关的综合征，它以慢性或反复的腹痛、腹泻、排便习惯和大便异常为临床特征，但缺乏胃肠道结构或生化异常。肠易激综合征常与胃食管反流病、功能性消化不良)等其他功能性胃肠疾病同时存在。以下就具体了... 详细»
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