肝郁血虚其实是本虚标实。本虚就是血虚、肝血少，标实就是肝气郁结。它跟层次有比较大的关系，是气机不通畅导致血液流行不畅、经络不通引起的。
古人对付肝郁血虚还是比较有方法的：
第一个，比较著名的叫逍遥丸，它有疏肝理气、养血、润肠通便的作用；
第二个，注意除了吃逍遥丸以外，肝郁血虚需要吃些润的食品，不要吃一些油炸、煎炒、助长肝火的食品；
第三个，就是不要熬夜，要多休息；
第四个，一些比较刺激性的东西不要吃。比如说抽烟、喝酒这些刺激神经比较敏感的。
要改掉这些不良的习惯，才能更好的治疗肝郁血虚。
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血虚的诊断
血虚是中医的一种病症，指血量减少使得脏腑、经络、肌肤、形体失去濡养，或者血液运行速度减慢，以面色淡白或嘴唇、舌头、指甲色淡，没有光泽，头晕眼花，心悸心烦、失眠多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、容易月经推后或者不来例假、... 详细»
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血虚吃什么好
血虚,是指血液有亏虚,人体的五脏六腑和七经八脉失去养分。血虚的患者通常面色比较暗淡苍白或是偏黄,嘴唇和指甲的颜色是比较黯淡的,常常会出现头晕眼花的症状。晚上会出现心悸多梦,手和脚容易感觉麻木。女性血虚时月经量会变少,经血... 详细»
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血虚的症状
血虚是中医的一种病症，主要表现脾气亏虚，心血不足，使得血量减少而造成脏腑、经络、肌肤、形体失去濡养，或者血液运行速度减慢，导致身体基本功能减退而出现的病症。临床上，女性患者多于男性。 详细»
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