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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
手指抽筋有几种原因，最常见的是手掌在比较短时间内用力比较多，或是相当一段时间内去收缩它，没让它舒张、没有让它休息，会导致局部肌肉的抽搐和痉挛。
在治疗上，最主要的第一个是要放松，要把正在干的事情都停下，同时可以用另外一只手的手指去给抽筋相反的力去牵拉、拉伸它，而且是比较有节律的拉伸，例如拉伸—放松、拉伸—放松，这样能够纠正手指抽筋的状态。
在纠正后在1~2天内，也不适合再让手掌去受力。如果仍受到比较重的力，还可能会引起它再度抽搐、抽筋。
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手指老抽筋是怎么回事
能引起手指抽搐的有多种原因，第1种原因是因为生理性因素，如果在剧烈运动过后可引起肌肉痉挛可出现手指抽搐。不需要过多处理，可以通过局部的按摩以及拉伸是可以有效的进行缓解症状。第2种原因是低钙血症，主要的表现就是手和足抽搐的... 详细»
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手指头抽筋怎么办
手指抽筋的症状需要根据具体原因进行治疗；出现手指抽筋常见的原因是缺钙所引起的，建议患者到医院进行验血时，要注意观察是否有出现缺钙的现象；如果缺钙的现象，可以适当服用一些钙片进行治疗，日常要注意多吃富含钙的食物，缓解手部抽... 详细»
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手指头抽筋是什么原因
对于手指头抽筋可能是支配肌肉神经出现问题，当支配手部的肌肉的正中神经、尺神经或者桡神经出现了问题，就会发生手指抽筋的这种现象，手指使用频繁过高，手指反复发生抽搐的原因可能是因为维持同一个姿势太久，如长时间的使用鼠标、平板... 详细»
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