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双板滑雪为何膝盖要痛

膝关节疼痛 膝关节疼痛的症状
主讲专家
李劼若
李劼若 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
视频内容

双板滑雪的过程当中,因为是要不断地屈膝,还有伸膝的状态。而在屈伸膝关节的时候,其实膝关节里面的负重,包括髌骨关节、股骨跟胫骨关节,它是承受体重好几倍的重量。如果比较小的,可能要承受4~5倍的体重重量。有些动作可能需要承重是6~7倍的体重重量。

如果反复做这些动作,而且体重再稍微重一些,还有反复的劳损,所以关节的受力是非常重的。另外有时候长时间的受力,膝关节周围肌腱的附着点有时候也会由于长时间受力,会产生炎症。这些情况都是导致关节内跟关节外疼痛的原因。

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