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怎样降低高血压

高血压 高血压降压
主讲专家
李俊哲
李俊哲 副主任医师

广东省中医院大学城医院 心血管内科

简介:高血压病、冠心病、心衰、心律失常、失眠、亚健康状态等心血管疾病中西医结合诊疗及中医体质的辨识与调理。
视频内容

高血压的降低主要通过两点:

第一,生活方式的干预。低钠饮食调节情志,要注意作息,要进行适当的运动,还要戒烟限酒。

第二,定时、按时遵医嘱服药。当然,很多病人服药有不同的规则,应该遵照医生的嘱咐,根据不同人群的特点,去选择的高血压用药。及时、按时的服药,对于高血压的控制也是非常重要的。

所以这两点加在一起,才能严格、良好的控制高血压。

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