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孩子肠炎能吃什么

肠炎 肠炎饮食
主讲专家
欧婉杏
欧婉杏 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 儿内科

简介:对儿童常见内科疾病(呼吸道,消化道)的诊治有丰富临床经验。对儿童青少年的生长发育、心理行为问题的评估和治疗有丰富的经验。
视频内容

孩子的肠炎大部分可以按照既往的饮食、正常的饮食,但从饮食的量、饮食的烹煮方面做一些调整,量偏少一些。因为宝宝的食欲、吸收、消化都比较弱,在烹饪、烹煮过程中以清淡为主,不能味道太重,少煎、炸、辣、太油腻、太肥腻尽量少吃,一些难消化的食物尽量少吃。尽量吃容易消化,比如瘦肉粥或者瘦肉面,让宝宝的肠道有更好的休息和消化。

另外注意多补充水分,补充水分建议是口服补液盐,让宝宝口服补液盐,一包兑250(毫升)水,稀释以后当水一样喝,补充既往丢失的水分和现在丢失的水分。

第三,避免平时吃的零食类食物,比如一些水果,水果有些糖分比较高,不利于宝宝肠道的恢复。另外,一些小点心、蛋糕、面包,因为烘烤过程中会添加很多的调料、糖分,这类食物也不建议宝宝吃。

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