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汪玲华 主任医师
简介：儿童青少年情绪障碍、多动症、抽动症、学习困难、网络游戏成瘾等，以及儿童青少年常见的行为问题治疗。
儿童睡眠障碍的原因有哪些？主要考虑以下几个方面：
第一、儿童睡眠障碍有的跟遗传有关系，与基因有关系。特别是有一种病叫做发作性睡病，患者每天到特定的时候就会打瞌睡。
第二、跟环境有关系。例如，房间里面的光线、床的冷热、被子的冷热这些有关系。
第三、跟孩子的身体状况有关系。例如，有的孩子有过敏性鼻炎，他会鼻塞；或者孩子有腺样体肥大的情况，他的呼吸道会堵塞。
此外，还跟消化道有关系。如果吃得过饱或者是过饿的时候，也会引起孩子的睡眠不安。
以上这些都是导致小孩睡眠障碍的原因，所以家长应该细心一点，要避开这些因素。如果睡前批评过度，也会引起孩子难以入睡、睡不安宁的情况。
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