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杜春晓 主治医师
简介：诊断并运用针灸和复位手法治疗：1.颈椎病引起的颈肩部疼痛，头疼，头晕，上肢麻痛；2.胸椎病引起的胸背痛，胸闷，心慌；3.腰椎病引起的腰臀部疼痛，下肢麻痛；4.肩关节疼痛，活动受限；5.膝关节疼痛，活动受限；
这个问题的原因好多，锻炼时腰腿痛，第一个原因可能锻炼的方法是不是不对，如果方法不对 可能会适得其反，不能达到自己锻炼的效果。
第二个是锻炼时间太长，时间太长超过肌肉的负荷，局部会堆积大量的乳酸这样也会腰腿痛。第三个可能是锻炼太频繁，比如天天锻炼，一般锻炼的间隔最少要48小时的。所以今天锻炼完以后，让肌肉有充分的休息时间。这个休息时间肌肉需要生长，肌肉生长必须补充足够的蛋白这样才好，经过48小时以后再进行第二次锻炼非常重要。如果锻炼太频繁，在肌肉没恢复过来之前再进行下次锻炼，第二次锻炼的时候肯定也会有点痛感。
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产后腰腿痛注意事项
生育孩子是女性的天职，同时也是妇女健康的转折点。因为生生育宝宝会给女性健康造成很大损失，而且很多人生完孩子后体质会变差，甚至还会有很多后遗症，其中腰痛和腿痛就是症状之一。那么产后出现腰腿痛该怎么办？ 详细»
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右边腰腿痛怎么办
腰腿痛的常见病因是由于腰椎间盘突出压迫神经根，导致腰痛，伴患侧肢体的放射性疼痛，还有一些少数的疾病，如椎管内肿瘤等。病人发生右边腰腿痛的原因有很多，在治疗前要做出明确诊断，判断腰腿疼的病因，然后再根据具体病因，采取对症治... 详细»
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腰腿痛需要看什么科室
腰腿痛是一种以腰腿痛为主要症状的疾病。腰腿痛不是一种疾病，是一组症候群，可以由多种原因导致而成。腰痛是一种较为常见的多发性疾病，通常与腿痛并存，并在体力劳动者中的发病率相对较高，例如多见于搬运工、井下的矿工、汽车司机、木... 详细»
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腰腿痛就贴膏药练瑜伽？这些误区赶紧避开点
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腰腿痛12年治疗无果？东院让美籍教师挺直腰杆回归校园
2019年6月，在广州从事外教工作的33岁美籍男性W，在打篮球时突然感觉双下肢乏力，双膝跪地，不仅加重了困扰他近12年的腰痛，并且在右下肢疼痛的基础上新增加了左下肢的麻痛。 详细»
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