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狗狗爬对腰椎间盘突出有哪些好处

狗狗爬 腰椎间盘突出
主讲专家
原超
原超 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 脊柱科

简介:脊柱专科、颈椎病、腰腿痛
视频内容

狗狗爬实际上这种动作,其实是相当于人体平卧的状态,对椎间盘的恢复是有一定的帮助。但是这种运动可能做起来不是那么文雅,所以也不是建议每个患者都去做这种运动。

其实腰椎间盘突出的治疗,有一个很重要的治疗方法是叫患者多卧床。因为人体在卧床、平躺的时候,椎间盘是不受压力作用,也就是在平卧的时候,椎间盘是最舒服的状态,是有利于椎间盘突出的恢复。

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