韧带拉伤的患者一般是需要3~4周，可以逐渐恢复比较良好的。
拉伤要看程度，是比较轻微的韧带，连续性是好的，没有撕裂，只是损伤以后的肿胀、疼痛，一般经过休息，也许1~2周它是可以愈合的。
假如韧带的拉伤是属于撕裂，它的韧带拉长 韧带的部分断裂，这时需要经过休息、严格的制动，也就是关节减少活动，防止韧带的反复活动，得不到休息，它愈合的时间会延长。
假如韧带完全断裂，可能就要用护具 甚至石膏去固定它，这个时间就更长，也许要6~8周的时间。
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脚踝韧带拉伤恢复训练
脚踝韧带拉伤后，需要固定的时间较长，且在固定期间很容易导致拉伤的韧带与周围的组织产生粘连的情况出现，继而导致后期踝关节部位发生僵硬活动部分受限的情况，故脚踝韧带拉伤的患者要做恢复踝关节的正常屈伸活动，以牵拉粘连软缩的组织... 详细»
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肩部韧带拉伤怎么恢复
肩部韧带拉伤在生活中是比较常见的，一般是由于外伤导致。出现肩部韧带拉伤，最明显的症状是患处会有针刺样的疼痛感以及肌肉损伤。患者在肩部韧带拉伤之后，可以采取冷敷的方式缓解疼痛，多休息，一般在1-2周可以恢复。 详细»
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小腿韧带拉伤
小腿出现有韧带拉伤的情况，主要考虑可能是活动不慎，剧烈活动的时候没有得到良好的保护导致出现有拉伤的症状。目前主要就是选择进行局部应用一些消炎止痛的喷剂，配合口服应用一些活血化瘀的药物和消炎止痛的药物等进行调理治疗，重要的... 详细»
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腹股沟韧带拉伤
腹股沟韧带即腹外斜肌腱膜在髂前上棘至耻骨结节间向后上方反折增厚的部分。腹股沟韧带拉伤多数由于高强度的运动或是间接的外力造成的。首先要缓解疼痛，其次是活血化瘀，促进血液循环。在一个月内不可以进行剧烈的运动。 详细»
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韧带拉伤会自我恢复吗
韧带拉伤一般是由于剧烈运动或者是受到外伤引起的，患者如果出现轻度拉伤，一般是可以自愈的，但是如果拉伤的情况比较严重，自愈的可能性非常小。对于韧带拉伤的治疗，主要是采取冷敷缓解疼痛，使用绷带进行包扎，必要时去医院进行理疗。 详细»
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