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十字韧带拉伤多久恢复

十字韧带拉伤 十字韧带拉伤恢复
主讲专家
陈伯健
陈伯健 副主任医师

广东省中医院 骨科

简介:运用关节镜微创治疗肩䄂损伤等顽固肩痛疾病,治疗各种关节运动创伤,如交叉韧带断裂,半月板损伤。关节不稳、习惯脱位的微创治疗。肩肘髋膝踝等关节创伤性关节炎的微创治疗。
视频内容

十字韧带的损伤,一般想要完全恢复运动,需要九个月到一年,是可以完全恢复运动的。因为韧带损伤,不管前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤以后,都是必须要进行前后交叉韧带的重建手术,种一条新的韧带进去。不管是种自体的韧带、异体的韧带,或者种人工的韧带,都是把韧带种进去,种进去以后基本上6周,它就会有一个比较好的疤痕连接,有了这个疤痕在,病人就可以正常行走了。所以大家问什么时候能够正常行走,一般是6周左右就可以正常行走了的;对于后交叉韧带可能会晚一点,8周后病人也能够正常行走了。

在三个月左右,病人可以运动,就是韧带止点这个地方它会有一个比较良好、比较稳定的匹配性,所以一般三个月以后就开始鼓励患者进行恢复性的锻炼,可以进行慢跑、可以进行一些恢复性的训练。

在九个月到一年后,韧带它就有一个比较好的血管化现象,就是它开始有血管,或者它的止点有腱骨愈合,开始有血管通过种进去的异体韧带,或者自体韧带,它开始有血管长过去了。当然,有些认为韧带的血管化过程需要1-2年时间。但是不管怎么样,一般在9-12个月有腱骨愈合以后,病人就可以重返赛场了。

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