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哺乳期小腿酸痛是怎么回事

哺乳期 小腿酸痛
主讲专家
柴生颋
柴生颋 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 骨科

简介:综合运用中西医两种方法治疗髋膝骨关节炎,风湿性关节炎,类风湿性关节炎,髌骨软骨软化症,股骨头坏死,股骨颈骨折及前后交叉韧带断裂,半月板损伤,肩袖损伤,肌腱末端病,跟腱断裂等各种运动损伤疾病。
视频内容

哺乳期出现小腿酸痛,一般哺乳期的一些女同事经常会出现。这个主要有以下两方面的原因:

第一个,在哺乳期的时候,经常要抱小孩,时间比较长,或者是保持一个姿势时间比较久以后,就会导致小腿部位的肌肉过度疲劳,得不到休息就会形成一些累积性的劳损,局部(有)比较多的乳酸和炎症的代谢产物堆积,从而会对周围的神经末梢出现一些刺激,因此就会表现为,小腿部位酸痛的症状。

第二个,一般妈妈在照顾小孩的过程当中,往往忽略了对自己的照顾,容易引起自己小腿部位受凉或者在哺乳期的时候常在家中,保暖往往做得不好,就会导致小腿部位肌肉受凉,而出现局部血液循环的下降,从而肌肉会变得紧张,也会导致代谢产物堆积增多,从而会加重酸痛的症状。出现这种情况之后,尽量选择让小腿,处于放松的状态,平时注意保暖,就可以解决。

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