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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
日常喝动物奶可以补钙，动物的奶就是牛奶、羊奶、骆驼奶。
有些东西是不能喝的或者少喝，不能喝浓茶，淡茶没问题有益身心健康，浓茶喝多会丢失钙剂和铁剂。不能喝太多的咖啡，喝太多的咖啡和浓茶都会增加钙剂的丢失，增加骨质疏松。
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虾皮补钙吗
虾皮是由毛虾晾晒干制成的一种新鲜食材，冷藏保鲜食用，餐桌上常见且味道鲜美，虾皮个头虽小，营养价值却高于许多水产品和肉制品，功效广泛，虾皮最被人们熟知的功效便是补钙，是老年人补钙佳品，那么虾皮有什么功效？食用时又有什么注意... 详细»
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孕期没补钙
怀孕期间如果没有缺钙的情况下，就不需要进行补钙，如果没有补钙，也没有缺钙的情况，对于胎儿也没有任何的影响。但是如果缺钙的情况却没有及时的进行补钙，就会影响到胎儿的生长发育的情况，同时也会导致孕妇出现有腿抽筋等症状的发生。... 详细»
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吃什么补钙
钙是一种非常重要的营养元素，及时补充钙元素将有利于人体健康。若人们出现缺钙的情况，将会出现一系列反应，如抽筋、骨质疏松、腰酸腿疼等，所以一定要高度重视。在日常生活中，人们一定要注意饮食，保证营养均衡从而确保体内钙质元素的... 详细»
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成年人补钙不容忽视，应正确补钙
说起缺钙，大家都不陌生，但是有许多人都以为只有孩子和老人才会缺钙。事实是30岁左右青壮年也会缺钙，只不过由于平时工作比较忙，常常被忽略罢了。 详细»
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