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肖进 主任医师
简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形
骨质疏松的基本药物，其实是钙和维生素D。充足的钙摄入可以帮助获得维持理想骨量，所需要的营养成分，减缓骨的流失，维护骨骼健康，成年人每天钙的摄入量推荐是800mg，50岁以上的要推荐1000mg-1200mg。
提倡尽可能通过膳食来补钙，不光是钙片，含钙高的食物补钙则更好，因为人体对食物的吸收是符合生理情况。
除了钙以外，维生素D也非常重要。维生素D的作用，实际上是促进肠道对钙的吸收，不然吃了钙片下去，但是肠道吸收能力不足，钙自然而流失的又排出去了，就等于白吃了，所以维生素D是促进肠道对钙的吸收。
如果已经有骨质疏松，要用别的药物，所以药物也分两大类，一个是促进骨形成，一个是抑制骨吸收、抗骨质疏松的药物。除了钙片，还要补充维生素D，还要补充促进骨形成或者抑制骨吸收的药物。
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骨质疏松有什么症状，骨质疏松怎么治?
在诸多的骨质疏松患者中，以老年男性和绝经后的女性最为常见。骨质疏松的发生与许多因素有关，检查时主要为骨密度较低、单位体积内骨质量下降。临床表现多以腰骶骨部疼痛为主，严重者有胸闷、呼吸困难等症状。针对骨质疏松的疾病，主要是... 详细»
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骨质疏松可逆转吗，骨质疏松关节变形吗？
骨质疏松准确来说是属于骨骼方面的疾病，当骨骼的强度不断降低之后，就容易出现骨折的现象。因为不断降低后就会骨质疏松，骨头变脆，在轻微的撞击下就会出现骨折。虽然这种病并不像癌症那样直接威胁生命，但是出现骨质疏松后也会带来很多... 详细»
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天天补钙，为什么还会骨质疏松？影响因素有6个
通过正确的补钙能够让身体吸收钙质能力增强，钙质获取量充足是预防骨质疏松的关键。很多人却在补钙之后依然骨骼无法保持健康状态，有骨头变脆，骨质疏松的表现，这种情况的原因是什么呢？下面就来详细了解。 详细»
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骨质疏松吃什么好？补钙吃这个最方便有效
人的身体像是是一台大机器，无时无刻都在运转。而随着机器使用年限的不断长久，机器就会变得不好用，慢慢的开始出现一些毛病。而人其实也是这样。人的年龄大了，身体就会不可避免的出现一些或大或小的毛病，比如说骨质疏松，就是现如今中... 详细»
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