睡觉腰疼起来活动才能好是什么原因？_视频频道

主讲专家

: 韩国伟 副主任医师
中山大学附属第一医院东院脊柱外科

简介：脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良恶性肿瘤、脊柱炎症疾患和脊柱外伤的诊治。

视频内容

晚上睡觉腰疼，起来活动一下才能好，走路多、站久、坐久，站起来腰硬，这是典型腰肌劳损的症状。

特别是在半夜，有时候还会痛醒。有些人起来活动又好一点，就是因为肌肉长时间处于缺血状态，导致肌肉失去弹性，出现痉挛，出现紧张状态。活动一下肌肉，让它恢复正常的顺序，就会变得顺畅，让人感到舒适。

因此，这种情况其实是腰肌劳损，没有太大问题。

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