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林秀红 主治医师
简介：妇幼营养保健及糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。
如果是由于超重引起的单纯性轻度脂肪肝，那么应该控制饮食和运动治疗。
控制饮食，要避免高能量、甜食、零食和饮料。三餐的热量也需要控制，不要吃太多的精米白面和太油的肉汤、油炸主食。建议吃粗粮米饭，大概占到三分之一到一半的比例，同时多吃蔬菜和低脂的肉类，如鱼、去皮的鸡鸭肉和瘦肉。每天进行至少30分钟的中等强度运动，如快走或慢跑，对控制体重也有帮助。
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胖子易得脂肪肝，喝酒、吃肉也会得脂肪肝，到底什么是脂肪肝？
脂肪肝作为较熟悉的肝脏疾病，之所以会有脂肪肝入侵，原因多种多样，因此要对疾病有大致了解，知道出现的原因是什么，才能更好预防，否则疾病入侵还不自知，伤害身体的行为依然存在，会让疾病加重，甚至引发其他新的问题。虽然脂肪肝属于... 详细»
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脂肪肝中度
脂肪肝是指肝内的脂肪组织堆积过多，临床上脂肪肝可以分为轻度脂肪肝，中度脂肪肝及重度脂肪肝。在中度脂肪肝的时候，患者肝脏稍微有增大，肝功能也是有轻度的升高的，表现为胆红素及转氨酶轻度的升高，患者应该进行保肝治疗。而且要注意... 详细»
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脂肪肝的治疗方法
脂肪肝是一种十分常见的肝脏疾病，是指肝细胞中的脂肪过度堆积，导致肝脏病变。随着人们的生活习惯以及其他各方面的因素导致脂肪肝的患病率急剧上升，成为第二大肝病，严重威胁了人们的身体健康。脂肪肝的早期症状不明显，表现为轻症状或... 详细»
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