积极地控制体重,可以更好地解决与人体健康相关的问题。
新版的ADA指南中,体重控制被视为一个至关重要的指标。要达到最佳的身体状况,必须有效地减轻体重并维持在一个健康的水平。
减轻体重对于控制血糖具有显著帮助,因为体重的减少本身就可以治疗许多与脂肪相关的代谢性疾病。强烈建议更多的人积极关注并控制体重,只有体重得到控制,才能更好地解决这些与健康相关的问题。
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160斤怀孕怎么控制体重
马颖 副主任医师
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孕中期控制体重的妙招
马静 副主任医师
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孕期怎么控制体重还不缺营养
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孕期控制体重的方法有哪些
马静 副主任医师
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孕妇怎么控制体重还不缺营养
林秀红 主治医师
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怎么控制血糖升高
患者若要控制好血糖,饮食治疗是糖尿病治疗的基石,患者饮食应全面,营养要均衡,但总热量需要控制,糖分含量高的食物也不可以吃。其次是运动治疗,合理的运动能够提高胰岛素的敏感性,增加葡萄糖的利用作用。最后就是坚持服用降糖药物,... 详细»
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控制血糖的方法
人体血液中的葡萄糖称为血糖,血糖不平衡有两种表现,一种是高血糖,高血糖是糖尿病的前兆;一种是低血糖,低血糖发生在血糖下降到一个太低而不能维持正常功能的水平时,在大多数人中,低于每毫升70毫克的血糖水平被定位为血糖太低,所... 详细»
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如何控制空腹血糖
空腹血糖一般是指患者在8到10小时后没有吃任何食物后的血糖数值,正常的为3.9至6.1毫摩尔每升。糖尿病患者如果出现空腹血糖高的情况,一般是由于降糖药物剂量不够或者是饮食不当导致的血糖未能控制,部分患者可能是由于夜间低血... 详细»