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跳跃类运动哪个关节容易损伤?

跳跃类运动 运动
主讲专家
田天照
田天照 主任医师

广州医科大学附属中医医院 骨伤科

简介:中西医结合治疗成人及小儿股骨头坏死、四肢骨折、髋关节炎、髋关节发育不良、膝关节炎、类风湿性关节炎等。
视频内容

跳跃类运动中踝关节最容易损伤。

跳跃类的运动中,比如跑步、踢足球、打橄榄球等,下肢比较关键,所以下肢容易出现损伤。下肢的关节中出现损伤几率最高的是踝关节,因为踝关节承受着整个身体的重量,很容易扭伤。

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