5月12-13日，中山三院超声科学科带头人任杰教授率领超声团队线上参加了第53届韩国国际超声学术年会（KSUM2022）。KSUM是久负盛名、具有重要国际影响力的国际超声界盛会，超过1000多名来自世界各地的超声医学工作者参与了此次会议。任杰教授团队在本次会议上向国际同行展示了他们在甲状腺结节消融方面的最新研究成果，三位博士的投稿均获最佳海报奖（BestPosterAward）的佳绩

大多数人在步入老年期后，身上慢慢会出现轻重不一的异味，俗称“老人味”，实际上“老人味”并不是心理因素导致的或者人随着年龄衰老所表现出来的气质，而是可以通过鼻子闻到的实实在在的难闻的味道。老年人身上是否有“老人味”、“老人味”的轻重因人而异，与年龄和生活习惯都有关系，有的人一辈子都不会有“老人味”，有的人五十岁就会有，有的人可能到七、八十岁会有。随着年龄的增大，人体的器官也随着老化，身体机能下降，新陈代谢的速度减慢，身上的皮脂腺和汗腺也会出现迟缓现象

严重疾病入侵没有及时察觉并采取合理的治疗措施，可能会在严重疾病的威胁下缩短寿命，很多人突然间死亡也是这些严重疾病没有及时察觉并应对，因此，要了解身体哪些信号发出是严重疾病引起，第一时间求助医生，才能通过有效的治疗让身体逐渐恢复健康。另外，严重疾病来袭是否有征兆，也得了解清楚。

生活中总会出现一些令人尴尬且自己控制不了的尴尬事情，比如说打嗝就是一件令人尴尬不已的事情，既给自己身体带来不适感又会给别人带来噪音烦恼，而且这不是一种病不是吃药就能够缓解，而是一种自身反应需要通过一些方法来缓解，要不然就会导致横隔膜收缩痉挛影响自己的肠胃系统，下面就推荐4个方法来缓解打嗝不止。

要促进身体健康的男女性可得纠正不良的习惯，很多人的身体受累，有疾病出现，都是因为存在不良的生活习惯，无形中让身体受到伤害，某些器官功能降低，自身体抗力变得薄弱，疾病容易入侵。因此，要了解哪些坏习惯有诱发疾病，缩短寿命的隐患，及时纠正来让身体恢复健康状态。

为了保持机体健康，不仅要选择合适的食物来提供营养，还应该在烹饪的过程中调味料使用恰当。有的人大量摄入钠盐含量丰富的食物，会增加身体排泄钠离子的负担，久而久之某些健康问题会出现，特别是肾脏代谢压力增大，这种情况很危险。需要了解哪些食物含有隐形盐，不要过多获取。

年龄增长身体逐渐衰老，衰老会体现在多个方面，需要在老化信号发出后正确保养，才能提高器官功能，保持抵抗力正常，没有疾病困扰的情况下一身轻松。另外，在60岁之后也可以根据自身情况适当去锻炼，运动的项目多种多样，选择适合自己的运动并在运动过程中掌握技巧，自然事半功倍，身体保持良好状态。60到70岁的老人每天走多少步比较合适？

有的人吃饭后犯困明显，总是想要去睡觉，如果有这种情况，要了解具体的原因，因为有了充足的睡眠时间，但白天经常犯困并非正常的情况，有的人是疾病出现才困意明显的，要找出具体的诱发因素，对健康不利及时解决，下面来展开了解。

衰老是每个人都会经历的情况，但有没有好好保养决定了衰老的程度。那些到了50多岁依然看起来很年轻的人，大多坚持着良好的习惯，因此要了解正确的保养方法，通过对抗衰老让自己保持年轻，而年轻的人大多比较有活力，许多疾病也可以更好预防。那么，对抗衰老有哪些好的方式呢？

作息规律的人会发现自己的生物钟稳定，白天精神饱满，活力充足，如果能睡够七个小时，保持内分泌稳定，对抗衰老不成问题。不过，有的人睡眠质量很差，在白天会通过睡午觉的方式来弥补，是否有午休习惯对健康就有好处呢？

生活中有许多人对酒精依赖，一天不喝酒浑身难受，殊不知在饮酒过程中酒精物质获取给身体带来伤害，久而久之会引发疾病。那些出现酒精肝，脂肪肝的人，大多有爱喝酒的行为。为了健康着想，需要拒绝酒精，及时戒酒。另外，有部分人喝酒之后猝死，这又是怎么一回事呢？

很多人都知道吸烟有害健康，但在烟瘾很重的情况下很难戒烟，总会忍不住想要吸烟。为了降低伤害，应该了解常识，尽快将积累在肺部的有害物质排泄掉，否则不断吸烟，焦油，尼古丁等物质获取会损伤肺部，甚至增加肺癌的患病率。有的人说多喝茶吸烟的危害可以降低，这是真的吗？

很多爱好养生的人会通过拔火罐的方式来调节，觉得拔火罐可以造成局部的淤血，从而达到行气活血、消肿止痛、舒筋活络的作用，确实，有这种功能，作为重要的中医疗法，在改善某些症状时有看得见的效果。不过，拔火罐需要掌握方法，不要太过随意，以免带来伤害。有的人在拔火罐后局部出现淤血，这种情况是否代表有毒素？

睡眠质量差是让人很烦恼的事情，白天已经工作劳累，感觉疲惫，到了夜间想要好好睡一觉，躺在床上怎么睡都睡不着，出现这种情况不少人会烦躁，进而困意全无，要想解决应该找对途径。部分人在失眠时会选择睡前喝牛奶，觉得牛奶中的营养成分可以提高睡眠质量，事实是否如此呢？

生活中许多人都喜欢吃甜的东西，而甜的食物大多加入了白砂糖，蜂蜜或者糖精调味，会获取许多能量，糖类物质等带来伤害。部分人只觉得身体的发胖和过量吃糖有关，却不知道还有其他的影响，需要了解具体危害有哪些，如果身体无法承受，自觉纠正这种不良习惯。

想要保持体重稳定应该坚持正确的生活方式，无论是运动还是饮食都要掌握方法。而有的人发现特殊规律，部分人越吃越瘦，而有的人喝口水都会发胖，同样的吃法却有不同的结果，怎么一回事应该去了解清楚，并通过合理调节让自己的体重维持在标准范围内。无论是太过瘦弱还是太胖，都会发健康问题。

我国大部分地区的人都有喝茶的习惯，特别是广东，福建等，各种各样的茶品流通在市场上，会根据自己的喜好选择绿茶，红茶或者黑茶，有不同的口感，营养成分有差异。但有的人就提出疑问了，是否经常喝茶对健康有利，还是会给机体带来伤害呢，要去了解清楚。

中老年人可要注意了，正确习惯养成才能促进健康，有的方式实际上不合理，如果盲目跟风，没有找对方法，会加速疾病的到来。大部分人都觉得勤快是好的生活方式，但并非方方面面都要勤快，有的事情做得太频繁会带来负面影响，因此要了解养护身体正确的方式，严格遵循，可不要因为小细节被忽略而让疾病有机可乘。

人体的秘密要去探究清楚，才有大致了解，不至于陷入误区或者犯了某些错误带来影响。阴道是女性的性器官，保持健康，阴道酸碱度正常，可以避免有害细菌入侵引发疾病。另外，注意私密部位的保护是防止健康受影响的方式，需要多了解常识，才能更好保养身体。

成年的男性特征明显，除了喉结增大，声音变粗，就连胡子的生长速度也会加快。那些需要经常刮胡子的人应该掌握方法，才能刮得干净之外保护局部的皮肤，另外，关于胡子的秘密需要去研究清楚。有的人说胡子长得越快越好，是健康的标志，也有的人因为每天刮胡子而烦恼。那么，胡子长得快有哪些特别之处呢？