大家都做过梦，有些也梦见过自己在梦中找厕所，梦见自己走楼梯踩空的，也有梦过自己吃东西的，但大多不会有实际伤害。不过最近发生的一件事，倒是有“梦想成真”的意思。
据外网报道，一名加州的妇女在梦中，梦见自己与未婚夫在高速列车上遇见抢劫，未婚夫让她把戒指吞下避免被抢，梦里的她真把现实中的戒指吞下去了。
结果清醒后的第二天发现，自己的戒指不见了。她想起梦境，去医院通过X光检测，戒指真的在她胃里！最后通过内窥镜手术才把戒指取出。虽然显得荒诞，还让人啼笑不得，但却也提醒着我们做梦吃东西存在着不小的安全隐患。
为什么人梦见的事情，会做出来？
相信很多人都害怕在梦里找厕所，并且把厕所给找到了，因为尿床并不好受！走楼梯也是突然踩空，而被惊醒。为什么这些在梦中做的事情，会在现实生活中有反应？国际睡眠医学会将人体的睡眠阶段分为五个时期，包括入睡期，浅睡期，熟睡期，深睡期，快速动眼期。
这五个时期为一个睡眠周期，大约90-110分钟，睡觉一个晚上为4-5个睡眠周期；而在快速动眼睡眠阶段，我们会经历短暂的肌肉麻痹。部分患有睡眠障碍的人，在睡眠中会通过说话和移动来实现梦境中的出现的一些反映，比如咬“鸡腿”，吞咽食物，上厕所等等情况。
但实际上可能咬的是身边人的手，被子，或者手边任何物品，如戒指等小物件。不过通常这种情况也不是长期发生，可能你偶然出现一两次，不用过于恐慌。平时睡觉时也就不要放太多小物件在床边或穿戴在身上，避免意外吞食。
关于做梦，你还有哪些疑问？
1、做梦=没睡？
有些人认为梦境太逼真，自己昨晚大部分时间都用来梦了，没怎么睡。
但其实，每个人都会做梦，而且大多数人每天晚上都会做3-5个梦，只是95%的梦在醒来之后就很快被忘记了。如果在快速眼动睡眠期醒来，那可能对于梦境就比较清晰。不过对于你是否有无经常做梦，记不记得梦境，这些对你的睡眠质量并没有过多的影响。
2、做梦=预示着某些事
老话常说日有所思，夜有所梦。有些人会根据自己做的梦境，联系自己最近发生的事情，甚至还有花钱解梦，试图解释出梦境中是否有某些高深的预示。
不过有相关研究发现，做梦只是身体在受到外界刺激后，大脑对此作出的解读。所以有些人会觉得自己的梦好像很贴近现实，很准，当作一种预示，其实还是不要过多联想。
把做梦这件事平常心看待，毕竟人人有梦，在现实生活中实现才是真。
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