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吴辉 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 心血管内科
我们都知道吸烟有害健康,吸烟上瘾不仅对人的健康有极大的危害,还给人的正常工作生活带来很多不便。有人认为吸烟可以环境紧张的心情,还可以减轻生活中的压力,可是毕竟吸烟会对身体有害呀。那么吸烟到底对健康有什么样的影响呢?
首先是“好处”,在遇到一些非常烦心的事情时,我们会变得心烦意乱,紧张,而且不理智。这时候,一根烟草能让人的神经得到暂时放松,并且稳定你的情绪,从心理上让你好受些。广州中医药大学第一附属医院心血管内科吴辉教授指出,现代社会心理压力无疑是最大的敌人。很多人每天在经历各种事情时都会遇到各种各样的烦恼,有心理压力,但却无处诉说。长期以往这种心理压力就会严重影响身心的发展。
但是,缓解心理压力的方法有很多,如听音乐、深呼吸、唱歌等,通过吸烟来缓解不良情绪,多少有些弊大于利。
就拿脑血管病为例,吴辉教授解释,吸烟会导致大脑动脉粥样硬化、狭窄,从而减低循环脑部之氧气及血液,久之可能引致多种脑部疾病,如脑部血管出血及梗塞,即中风。这与吸烟导致脑部血管痉挛,血液比较粘稠、容易凝结也有关系。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
吸烟亦会引致慢支、肺气肿,肺部支气管内积聚之有毒物质,会阻碍人体吸入之空气正常呼出,令肺部细胞膨胀或爆裂,导致患病者呼吸困难。对于正常机体而言,其肺中排列于气道上的细毛往往会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中,将其排出来,但是存在于烟草烟雾中的化学物质除了会产生致癌的作用,还会在一定程度上逐渐破坏绒毛,进而致使机体的粘液分泌增加,最终导致肺部慢性疾病的病发,导致机体感染支气管炎几率大大提高。
所以,虽然吸烟可以减少生活中的压力,但是无论如何是对身体有害的,尤其是吸烟制造的二手烟,对周围的人更是有很大不良影响,为了您和家人的健康,请戒烟!
指导专家:吴辉,教授,主任医师,广州中医药大学第一附属医院心血管内科。
专长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的中西医结合防治;擅长冠心病、高血压、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治疗。
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