全部导航

您的位置:首页 > 体检保健科

上厕所经常玩手机,时间一长,6件“麻烦事”可能落在你身上

生活中有不少人手机不离身,平时经常利用很多的时间在玩手机,甚至连上厕所都有玩手机这种坏习惯,长期坚持下来有可能会带来负面影响。因为在长时间玩手机的情况下也会受到干扰,从而增加身体负担,如果没有改掉上厕所玩手机这种坏习惯,有可能还会引发某些疾病。因此,平时应该注意这个问题,切不可经常上厕所玩手机。有这种行为的人容易受到哪些影响呢?

上厕所经常玩手机有哪些不良影响

1、容易便秘

如果经常上厕所玩手机,有可能会导致便秘这种情况发生。因为在玩手机的时候不知不觉中浪费了很多时间,而且精力全部都集中在手机中的各种信息上面,这样就没有投入到排便过程中来,有可能会让便秘这种情况发生。因此想要尽快排泄出粪便,防止便秘出现,最好的办法就是专心排便,不要总是上厕所的时候玩手机。

2、影响颈椎功能

如果喜欢在上厕所的时候玩手机,有可能会导致颈椎功能下降。很多人在上厕所的时候还低着头玩手机,总是保持这一姿势时间过长,局部也会受到影响,这样出现颈椎酸胀疼痛的概率会明显增高。如果不想要颈椎负担加重,平时应该改掉坏习惯,最好不要总是在上厕所的时候玩手机,否则有可能会带来身体影响。

3、影响下肢循环

部分人习惯上厕所的时候玩手机,时间一长有可能会影响身体血液循环。因为部分人会采取蹲厕这种方式上厕所,蹲着排便的时候时间过长有可能会出现血液循环受阻,这样腿部发麻表现会十分明显,而玩手机的过程中不知不觉浪费很多时间,腿部就容易发麻。为了避免血液循环受到影响,最重要的就是改掉坏习惯,不要经常在上厕所的时候玩手机。

4、形成心理依赖

部分人已经习惯在上厕所的时候玩手机,如果长期有这种行为,有可能会造成心理依赖,没有手机的时候就会十分焦虑,这样也会影响正常的粪便排泄。为了防止这种情况发生,平时在上厕所的时候应该专心致志做好这件事,不能够总是过度依赖手机,否则没有手机使用,很容易对正常排便造成影响,有过多的心理依赖干扰正常排便。

5、诱发痔疮

喜欢在上厕所的时候玩手机,日积月累之后出现痔疮的概率会增加。因为上厕所的时候玩手机有可能会分散注意力,这样无法专心排便,更容易有便秘表现,而长期便秘的人需要用力排便,多多少少会对肛门周围的静脉造成影响,这样发生痔疮的可能性会增加。为了防止这种肛门疾病出现,需要远离玩手机这种不良行为。

6、降低抵抗力

长期在上厕所的时候玩手机,出现疾病的概率会增加。因为在上厕所的时候粪便排泄出来,粪便中多多少少会有一些垃圾废物毒素以及细菌。

而在玩手机的时候浪费了很多时间,接触了粪便散发出来的气体,病菌,有可能也会引发某些疾病,对自身抵抗力提高不利,因此需要改掉这种坏习惯。

相关医生 更多»
张涧梅

张涧梅 副主任医师 副教授

贵州中医药大学第二附属医院 干部保健科

擅长:擅长圆运动古中医...

王红新

王红新 主治医师

莱芜市妇幼保健院 保健科

擅长:产后盆底康复,孕...

李惠萍

李惠萍 副主任医师

惠州市中医医院 体检中心

擅长:中西医结合治疗糖...

臧元怡

臧元怡 主任医师

无锡市妇幼保健院 妇女保健科

擅长:熟练掌握妇产科常...

冯亚玲

冯亚玲 主任医师

无锡市妇幼保健院 妇女保健科

擅长:从事妇产科临床工...

胡先觉

胡先觉 主治医师

贵州中医药大学第二附属医院 干部保健科

擅长:擅长中西医结合治...

刘伟新

刘伟新

江西省肿瘤医院 保健科

擅长:擅长医疗保健工作...

姜格宁

姜格宁 主任医师 教授

上海市肺科医院 胸外科

擅长:长期从事于胸外科...

马淑智

马淑智 副主任医师

惠州市中医医院 内二科(脾胃病、肝病)

擅长:擅长运用中医辨证...

马保海

马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

擅长:擅长儿科常见病与...

杨丽

杨丽 主治医师

大理白族自治州人民医院 神经内科一病区

擅长:擅长神经内科常见...

刘玉洁

刘玉洁 主任医师

天津市胸科医院 心内科

擅长:冠心病的基础和临...

相关文章
上厕所玩手机,会长痔疮吗?

上厕所玩手机,会长痔疮吗?

痔疮,也称痔。在我国,痔是最常见的肛肠疾病,任何年龄都可能发病,但发病率随年龄上升而提高。不少人认为痔疮比较常见,不是什么“大病”,往往会产生轻视心理,从而在生活上不多加注意,导致更恶情况的发生。关于... 详细»

上厕所玩手机会得痔疮吗

上厕所玩手机会得痔疮吗

很多人在上厕所时会做一些与排便无关的事,例如看书、看报纸、看手机等,这些都是不良的排便习惯,因为上厕所时玩手机会分担排便的注意力,导致便意迟缓或无便意,延长了排便时间,长时间保持蹲位会使腹压增高,肛周... 详细»

上厕所喜欢玩手机的人:你的4个器官正慢慢受损

上厕所喜欢玩手机的人:你的4个器官正慢慢受损

在上厕所的时候应该专心致志,通过这种方式及时将排泄物排干净,节省在厕所呆着的时间,但是很多人却习惯在上厕所的时候玩手机,不知不觉消磨了很多时光,但是这种行为并不可取,在上厕所时玩手机无形中也会带来身体... 详细»

上厕所喜欢玩手机的人,这4个器官,可能正慢慢受损

上厕所喜欢玩手机的人,这4个器官,可能正慢慢受损

随着科技的快速发展,手机对于生活越来越重要,逐渐成为人们生活不可或缺的一部分,很多人连上厕所都不愿意舍弃手机,使得上厕所的时间越来越长。虽然上厕所的时候玩手机可以打发无聊时间,但是经常这样并不是好事。... 详细»

上厕所玩手机,有3个天大的好处!2件小事做到位,玩得更放心

上厕所玩手机,有3个天大的好处!2件小事做到位,玩得更放心

手机作为日常生活中经常用到的通讯工具,其功能强大,越来越发达,无论是玩游戏、发信息、看各种最新的资讯,利用手机都较为方便,但是,手机正确使用是前提。有部分人过度依赖,不分时间,场所玩手机,反而会带来影... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

孕妇玩手机

牛玉敏
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院

答:怀孕期间经常性的玩电脑或者手机,并不是导致胎儿发育畸形的主要原因,但是如果经常性的玩电...

刚怀孕玩手机危害大吗? A:你好,玩手机对于怀孕影响并不大,目前也没有确切的临床数据证明手机影响胎儿的。相反,大量的数据证明,手...

面瘫可以玩手机吗? A:面瘫患者不要长时间玩手机比较好,长时间看电脑手机容易造成眼疲劳刺激加重面瘫对眼睛闭眼等不适症状影响,...

人流可以玩手机吗? A:做了人工流产手术以后需要注意休息,虽然说可以适当的玩手机,但是避免长时间玩手机。人工流产手术以后建议...

怀孕玩手机的危害是什么? A:怀孕玩手机,如果时间不是过长,一般没有太大的影响的,注意控制好时间,另外也是要注意孕期的护理,适当的...

六味地黄丸
六味地黄丸 西安正大制药有限...

功效主治:本品滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰...

六味地黄丸
六味地黄丸 广东太安堂药业股...

功效主治:本品滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰...

六味地黄丸
六味地黄丸 大连辉仁制药有限...

功效主治:本品滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰...

六味地黄丸
六味地黄丸 乌兰浩特中蒙制药...

功效主治:本品滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰...

六味地黄丸
六味地黄丸 广东佳泰药业股份...

功效主治:本品滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰...

高考体检
高考体检

高考体检能让考生更了解自己的身体健康状况...

色觉检查
色觉检查

色觉检查是升学、就业、服兵役前常规体检的...

阴道分泌物病原体检查
阴道分泌物病原体...

阴道分泌物病原体检查是白带常规的一部分,...

TORCH检查
TORCH检查

TORCH是一组病原微生物的英文名称组合...

血肌酐
血肌酐

血肌酐又称血清肌酐(creatinine...