葡萄吃了是否会胖需要根据具体情况判断，如果适量吃葡萄，一般不会胖，如果大量吃葡萄，可能会胖。
葡萄是常见的一种水果，可以生食或制成葡萄酒、葡萄干。葡萄中含有丰富的维生素C、维生素P、钙元素、铁元素、膳食纤维等营养物质。适当吃些葡萄，能够补充身体所需的营养物质，并不会导致身材发胖，不用过于担心。
葡萄除了以上营养物质以外，还含有较多的糖分，有助于改善低血糖的症状。但如果一次性摄入过多的葡萄，或者经常吃较多的葡萄，可能会导致身体内的糖分无法被代谢，最终转化为脂肪堆积在体内，导致身材肥胖。
葡萄含有较多的营养物质，而且葡萄中含有的膳食纤维还有助于肠胃蠕动，对于轻度的便秘能够起到缓解作用。但是在吃的时候一定要控制摄入量，避免摄入过多，影响个人的身体健康。
平时要养成良好的作息习惯以及饮食习惯，避免经常熬夜或者暴饮暴食，在进食任何食物时，都不宜一次性摄入过多，以免增加胃肠负担，影响胃肠健康。
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