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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
睡觉时间很长还感觉困可能是由多种原因引起的，以下几点是比较常见的原因：
1、睡眠质量不佳：如果睡眠质量不好，即使睡了足够的时间，也会导致疲劳感。
2、精神压力过大：长期精神压力过大和焦虑，可能会导致身体疲劳和困倦感。
3、营养不良：机体缺乏某些重要的营养素，比如铁、维生素B12等，也可能导致疲劳感。
4、慢性疾病：患有贫血、甲状腺异常、糖尿病等疾病时，可能会影响身体能量代谢和免疫系统功能，导致以上情况发生。
如果长期感到疲倦，建议及时就医，找出问题的根源，并进行相应的调整。
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