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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿一般指类风湿关节炎，是一种慢性疾病，会引起关节肿痛，长期影响患者的生活质量，锻炼身体通常有用。
首先，锻炼可以帮助改善关节灵活性和肌肉力量。类风湿会导致关节肿痛，严重影响患者的运动能力，甚至导致关节功能障碍。适当的锻炼可以帮助恢复关节活动度，增强肌肉力量，改善身体的功能状况。
其次，锻炼可以帮助控制体重和增强心肺功能。类风湿患者常常因为运动受限而导致体重增加，这样会给病情带来更多的负担。适当的锻炼可以帮助患者控制体重，减轻对关节的负担，同时还可以增强心肺功能，提高身体的抗病能力。
如果有类风湿关节炎相关的问题，建议咨询专业医生或物理治疗师的意见。
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