糖类是人类必需的一种物质，不但可以为人类提供能量支持，还可以维持正常的细胞代谢促进。正常情况下，人体每天需要摄入一定量的糖类。然而部分人血液中的葡萄糖的含量会存在偏高的情况，在医学上被称为血糖高，往往与饮食、作息、运动、遗传等多方因素有关。而高血糖就是指血糖值持续高于正常的范围，与高血压和高脂血症共同被称为三高，通常与胰岛素缺乏以及糖代谢调节异常等因素有关。
高血糖患者可以吃橘子吗
1、高血糖患者的血糖持续升高会导致尿糖增多，从而引发渗透性利尿并引起多尿的症状。此外，血糖增高就会导致大量水分丢失，使得血渗透压相应升高并刺激下丘脑的神经中枢，因此高血糖患者也容易出现多饮和口渴的症状。虽然短时间内得高血糖不会对人体造成严重的损害，但是长期情况存在血糖持续升高的现象就会对身体的各个组织器官造成不良影响，甚至引发严重的慢性疾病。
2、在日常饮食中，高血糖患者要注意控制主食的摄入量，注意保持健康的生活方式维持合理的体重。而橘子是一种十分常见的水果，高血糖患者可以适量食用，但是需要控制摄入量。在日常生活中，如果高血糖患者出现血压升高的情况应该暂时停止进食含糖多的食物，平时应该尽量保持低盐低脂饮食。
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高血糖能吃橙子吗
橙子是一种很常见的水果，在日常生活中为人喜爱，橙子不仅味道好，也富含丰富的营养，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。除此之外，橙子还具有开胃的作用，在饭前使... 详细»
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高血糖能吃玉米吗
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高血糖能吃枸杞吗
当患者在空腹的状态下，且8小时内没有摄入任何含糖食摄入情况下，且血糖高于正常范围则称为高血糖。人体空腹时的血糖正常值3.9-6.1mmol/L，如果餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可称... 详细»
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