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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
肾虚是中医术语，是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，常见的有以下几种：
-肾阴虚：主要症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄等。
-肾阳虚：主要症状有腰膝酸软、畏寒怕冷、精神不振、性欲减退、阳痿早泄、小便频数、夜尿增多等。
-肾气不固：主要症状有腰膝酸软、神疲乏力、听力减退、小便频数而清、或尿后余沥不尽、或遗尿、或夜尿频多、或小便失禁、男子滑精早泄、女子带下清稀、胎动易滑等。
-肾精不足：主要症状有小儿生长发育迟缓、身材矮小、智力低下、骨骼痿软；成人早衰、发脱齿摇、耳鸣耳聋、健忘恍惚、动作迟缓、足痿无力、精神呆钝等。
需要注意的是，肾虚的诊断需要综合考虑症状、舌苔、脉象等因素，不能仅凭单一症状就判断为肾虚。如果怀疑自己有肾虚的问题，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、规律作息等，也有助于预防肾虚的发生。
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