-
-
陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
人参是一种珍贵的中药材，具有很高的药用价值和保健作用。以下是一些常见的人参吃法：
1.泡水喝：将人参切成薄片，放入杯中，加入适量的开水，浸泡5-10分钟后即可饮用。可以反复冲泡，直至人参味道变淡。
2.炖汤：将人参切成小块，与其他食材一起炖汤，如鸡汤、排骨汤等。人参的味道会融入汤中，使汤更加鲜美。
3.煮粥：将人参切成小块，与大米一起煮粥。人参的营养成分会融入粥中，使粥更加营养丰富。
4.口含：将人参切成薄片，放入口中慢慢咀嚼，直至人参味道变淡。这种方法可以使人参的营养成分直接被人体吸收。
5.蒸服：将人参切成小块，放入碗中，加入适量的水，蒸30分钟左右即可服用。
6.制成粉末：将人参制成粉末，每次取适量的粉末，用开水冲服。
需要注意的是，人参虽然具有很高的药用价值和保健作用，但是不宜过量食用。一般来说，每天食用人参的量不宜超过3克。此外，人参不宜与萝卜、浓茶等食物同时食用，以免影响人参的功效。
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长治疗种科、产...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长疾病:妇科炎...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：治疗肺癌、胃癌、...
-
-
广西壮族自治区工人医院 中医科
擅长：特别擅长利用中医...
-
-
六盘水市钟山区人民医院 中医科
擅长：社区常见病和多发...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：先兆流产、习惯性...
-
-
晋城市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长诊治心脑血管...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：晚期肿瘤的中西医...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：对肺癌、肝癌、甲...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：长治疗先兆流产、...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：从事中西医结合妇...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：肺癌，胃肠癌，乳...
-
-
人参怎么吃
人参是一种常见的中药材，具有很高的药用价值。它被广泛用于治疗各种疾病，如疲劳、虚弱、失眠、消化不良等。人参的吃法有很多种，下面我将详细介绍几种常见的吃法。1.泡茶：这是最常见的吃法。将干燥的人参切片或... 详细»
-
-
干人参要怎么吃好
干人参是一种常见的中药材，有多种食用方式，可以根据个人需求和实际情况选择适合自己的方法。1.泡水饮用：将适量的干人参放入杯中，用热水冲泡，等待5-10分钟后即可饮用。操作起来简单方便，适合日常保健。2... 详细»
-
-
人参怎么吃才好
人参是一种珍贵的中药材，具有多种功效，如提高免疫力、抗疲劳、调节血糖等。以下是一些常见的人参吃法：1.切片含服：将人参切成薄片，放入口中慢慢咀嚼，让其有效成分逐渐释放。2.泡水饮用：将人参切成薄片或小... 详细»
公众号
头条号
百家号