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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
鹿茸是一种名贵的中药材，具有补肾壮阳、益精养血等功效。但是，鹿茸并不适合天天炖汤喝，具体原因如下：
1.鹿茸性温，过量服用可能会导致上火，出现口干、口渴、口腔溃疡、便秘等症状。
2.鹿茸中含有一定的激素成分，长期大量服用可能会影响人体的内分泌系统，导致激素水平失衡。
3.鹿茸的滋补作用较强，对于身体虚弱、阳气不足的人群有一定的好处。但是，如果身体健康，没有明显的阳虚症状，长期服用鹿茸可能会导致阳气过盛，反而对身体不利。
因此，建议在医生或中医师的指导下，根据个人体质和病情，适量服用鹿茸。一般来说，鹿茸的服用剂量不宜过大，服用时间也不宜过长。同时，在服用鹿茸期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响药效。
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