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肖进 主任医师 广东省人民医院 骨科中心-关节骨病及创伤科
大家好，今天我要和大家分享一个常见的足部问题——拇外翻。拇外翻不仅影响美观，还可能引起疼痛和行动不便。那么，拇外翻手术究竟是怎么做的呢？让我们一起了解一下。
👣术前准备： 在决定进行拇外翻手术之前，患者将经历一系列细致的术前准备。这些准备包括但不限于全面的身体健康检查、X光片拍摄以及可能的足部三维扫描。这些检查帮助医生准确评估患者的拇外翻程度，制定个性化的手术方案。这一阶段的细致工作为手术的成功奠定了基础。患者在此期间应积极与医生沟通，了解手术的风险和预期效果，为手术做好充分的心理准备。
🔬手术过程： 手术当天，患者会在局部麻醉下接受手术，这样可以在手术过程中保持清醒，但不会感到疼痛。手术方法多样，如骨切术用于矫正骨骼位置，软组织手术则用于调整韧带和软组织。根据拇外翻的严重程度，医生可能会采用截骨、关节融合或软组织修复等多种技术。手术中的每一个细节都要求医生具备高超的技艺和丰富的经验，这些因素将直接影响患者的康复速度和质量。
🌿术后恢复：手术完成后，患者将进入恢复期。这个阶段，患者需要严格遵守医嘱，进行适当的行走练习和物理治疗，以促进血液循环，减少肿胀，加快愈合。患者在术后恢复期间要保持耐心，坚持进行康复训练，同时注意休息，避免过度使用手术部位。此外，定期复查也是确保手术效果的重要环节。通过这些努力，患者可以逐步恢复正常的足部功能，重拾舒适的生活。
📣建议大家在日常生活中注意预防拇外翻，保持良好的足部卫生和正确的行走姿势。
1、正确穿鞋：选择合脚、支撑性好的鞋子，避免高跟鞋和窄头鞋。
2、足部锻炼：定期进行足部肌肉锻炼，增强足弓支撑力。
3、保持体重：控制体重，减少对足部的压力。
🌟通过今天的分享，希望大家对拇外翻手术有了更清晰的认识。如果你或身边的人正面临这样的问题，记得要选择正规的医疗机构和专业医生。如果你觉得这篇文章有帮助，请点赞并关注我，更多健康知识等你来发现！让我们一起，用知识守护健康！
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