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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙结石是牙菌斑钙化后形成的硬块，去除牙结石的方法包括牙线清洁、电动牙刷刷牙、超声波洗牙、喷砂洁牙、龈下刮治术等。建议均衡饮食和定期口腔检查，以预防牙结石。
1、牙线清洁：牙缝间易形成牙结石，牙线能清洁牙缝。适合牙缝中有少量软垢和初期牙结石的人。
2、电动牙刷刷牙：能更有效地清洁牙齿表面，减少菌斑和软垢堆积形成牙结石。适用于所有人群日常口腔护理。
3、超声波洗牙：利用高频振动，能有效去除牙龈上的牙结石、菌斑和色素。适用于有龈上牙结石、牙菌斑和牙齿表面色素沉着的人群。
4、喷砂洁牙：一些超声波洗牙难以去除的顽固牙结石，手动器械可以精准刮除。
5、龈下刮治术：使用高压气流将微粒喷洒在牙齿表面，去除牙结石和色素沉着，适用于牙齿表面色素沉着或牙结石较为严重的患者。
预防牙结石的方法包括保持早晚刷牙、使用牙线、定期洗牙等良好的口腔卫生习惯，减少含糖食物和精细食物的摄入，定期进行口腔检查，及时发现并处理牙结石。如果出现牙龈出血、牙龈肿痛、口臭等症状，应及时就医检查并进行针对性治疗。
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怎样去掉牙齿上牙结石
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喝可乐能除掉牙结石吗？
牙结石是牙菌斑在口腔中长时间积累形成的硬化物质，一般喝可乐不能除掉牙结石。牙结石主要由钙和磷等矿物质组成，不易被简单的饮食和口腔护理方法去除。而可乐对于去除牙结石并没有直接作用。并且可乐中的糖分和酸性... 详细»
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牙结石是怎么来的？自己能不能抠掉牙结石？告诉你答案
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电动牙刷能刷掉牙结石吗
电动牙刷不能刷掉牙结石。电动牙刷的清洁效率虽然比一般牙刷高，但是即使清洁效率很高，也不能使牙结石脱落。牙结石是沉积在牙面或修复体上已钙化或正在钙化的菌斑及沉积物，由唾液或龈沟液中的矿物盐逐渐沉积而成。... 详细»
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电动牙刷一般不可以刷掉牙结石。牙结石是沉积在牙齿表面已经钙化的牙菌斑以及软垢，牙齿的表面通常会呈黄白色或者是棕黑色。电动牙刷属于牙刷的一种类型，虽然电动牙刷的清洁能力较强，但与其他普通的牙刷相同，并不... 详细»
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