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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
晚上睡不着早上醒得早，可能与以下因素有关。
-环境因素：睡眠环境不佳，如噪音、光线过强、温度不适等，可能影响睡眠质量。
-生活习惯：作息不规律、睡前使用电子设备、过度兴奋、饮食不规律等，都可能导致睡眠问题。
-心理因素：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响睡眠。
-生理因素：某些疾病，如疼痛、呼吸困难、尿频等，可能导致睡眠中断。
-药物因素：某些药物，如咖啡因、抗抑郁药等，可能影响睡眠。
如果睡眠问题持续存在或严重影响生活质量，建议咨询医生或专业的睡眠专家，以获得更详细的评估和建议。
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心跳重而有力晚上睡不着怎么...
梅卫义 副主任医师
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心衰晚上睡不着怎么处理
周袁申 主任医师
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腿难受睡不着是怎么回事
李劼若 主任医师
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身体发热睡不着是怎么回事
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晚上老睡不着觉的原因
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电白区人民医院 神经内科
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驻马店市第二人民医院 神经内科
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宁波市杭州湾医院 神经内科
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牡丹江医学院附属第二医院 神经内科
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公主岭市中心医院 神经内科
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成都市西区医院 神经内科
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沈阳245医院 神经内科
擅长：脑血管病的治疗
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早上睡不着早醒的原因是什么
通常情况下，早上睡不着早醒的原因可能有很多，如环境因素、心理因素、药物因素、疾病因素等。1.环境因素：睡眠环境嘈杂、光线过亮、温度不适宜等都可能影响睡眠质量，导致早醒。2.心理因素：压力过大、焦虑、抑... 详细»
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晚上睡不着是怎么回事
晚上睡不着觉，医学上称之为失眠。失眠是一种常见的睡眠障碍，主要表现为难以入睡、睡眠维持困难、早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间减少，同时伴有日间功能障碍。造成失眠的原因有很多，包括以下几个方面：-环境因素... 详细»
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睡不着醒不来怎么回事
当出现睡不着，醒不来的时候，多数存在一定程度的入睡困难的情况。导致出现这样的情况，主要是由于没有养成良好的睡眠习惯所导致出现的。平时喜欢吸烟，饮酒，不爱运动，没有合理的控制饮食，经常喜欢吃一些过于油腻... 详细»
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白天睡不着晚上也睡不着怎么回事
白天睡不着晚上也睡不着，可能是因为多种原因所致。以下是一些可能导致这个问题的原因和对策：1.生物钟混乱：生物钟是人体对于日夜环境变化的自然调节机制。如果白天睡眠不足或者晚上熬夜，就会使生物钟受到干扰，... 详细»
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晚上睡不着早上起不来怎么回事
晚上睡不着，早上起不来，主要考虑就是，没有养成良好的睡眠习惯。同时也考虑有，一定的神经衰弱引起的症状。需要调整一下生物钟的具体时间，注意早上不要起来太晚，同时晚上也不要吃一些刺激性的食物，不要喝咖啡，... 详细»
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